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ASK THE MASK · PRESENTED BY ARC

通っているジムでも日常のトレーニング風景として動画をSNSに載せてるのですが若いキレイな女性しか出てきません。 太っていたり、…

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質問

通っているジムでも日常のトレーニング風景として動画をSNSに載せてるのですが若いキレイな女性しか出てきません。 太っていたり、老いている人はやはりジム側は見せたくないですか。

パーソナルトレーナーの仮面から

回答

ご質問ありがとうございます。 これは回答しづらい部分もありますが、率直に書きます。 まず、ジムのコンセプトや発信方針によっては、そういう見せ方をしているところもあると思います。 若い方。 綺麗な方。 見た目の変化が分かりやすい方。 そういう方がSNSに出やすいジムは、実際にあると思います。 ただ、私個人としては、年齢や体型に関係なく、もっといろいろな方に出てほしいと思っています。 というより、出ていただけるなら、かなりありがたいです。 私の知り合いのジムでも、最近は老若男女問わず、お客様にご協力いただいて発信しているところが増えてきている印象があります。 この「増えてきている」には、少し意味があると思っています。 一昔前まで、パーソナルジムと聞いて一番に思い浮かぶのは、 痩せる だったと思います。 特に、短期集中ダイエット。 ビフォーアフター。 劇的変化。 そういう記号が強かった。 広告的にも、短期間で変化が分かりやすい人は見せやすいです。 だから、若い女性や若い男性、見た目の変化が大きく出やすい方が起用されやすかった流れはあると思います。 また、憧れを演出するために、モデルのような方や、海外のフィットネスっぽい雰囲気を出す見せ方も多かったと思います。 その名残で、今でもSNSには「若くて綺麗な人」「仕上がっている人」が並びやすいのかもしれません。 ただ、今はだいぶ変わってきています。 本当にパーソナルジムを必要としている方は、若い方だけではありません。 健康診断の数値が気になってきた。 体力が落ちてきた。 子育てや仕事で、自分の身体を後回しにしてきた。 運動を始めたいけど、何から調べればいいか分からない。 一人でジムに行っても、何をすればいいか分からない。 そういう方にこそ、パーソナルトレーニングは相性が良いと思っています。 なので、太っている方や、年齢を重ねた方をジム側が見せたくないのか、と聞かれると、そこはジムによると思います。 でも私は、むしろそういう方々のリアルなトレーニング風景がもっと増えていいと思います。 パーソナルジムは、若くて綺麗な人だけの場所ではありません。 すでに仕上がっている人だけの場所でもありません。 これから変わりたい人。 健康でいたい人。 体力をつけたい人。 自分の身体と向き合いたい人。 そういう人のための場所でもあります。 だから、SNSに若い綺麗な方ばかり出てくるとしたら、それは「そのジムの見せ方」がそうなっているだけで、パーソナルジム全体がそういう人だけを求めているわけではないと思います。 これからは、もっと幅広い年齢や体型の方が発信に出てくると思います。 というより、出てこざるを得ない気がしています。 それくらい、パーソナルジムに求められる役割は変わってきていると思います。 そして、少しだけ付け加えるなら。 質問者さんがこの質問をしてくださって、私がこうして回答したことで、もしかしたら明日どこかのジムの投稿が少し変わるかもしれません。 若い人だけではなく、年齢を重ねた方。 すでに仕上がっている人だけではなく、これから変わろうとしている方。 そういう方のトレーニング風景も、少しずつ表に出てくるかもしれません。 そう考えると、この質問にも意味があると思います。 パーソナルジムは、もっといろいろな人が、自分の身体と向き合える場所であっていい。 私はそう思います。 ご質問ありがとうございました。
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