3年来パーソナルトレーニングに通っています。50代男性です。初年度で大きく減量に成功。トレーニングも楽しくなり2年目からは自身…

ご質問ありがとうございます。 まず、3年間パーソナルに通いながら、ご自身でも24時間ジムに通い、さらに別のジムでもトレーナーさんから学ばれている。 めちゃくちゃ充実したトレーニングライフだと思います。 初年度に大きく減量されて、今では身体も筋肉質に。 そこからトレーニング自体が楽しくなって、自主トレまで広がっていった。 メインのトレーナーさんも、きっと嬉しいんじゃないでしょうか。 そして今回の、 「別のトレーナーさんの存在を知ったら、どう思うのか？」 についてですが、 質問文を読む限りでは、嫌な気持ちにはならないんじゃないかなと思います。 もちろん人間なので、絶対に何も思わないとまでは言い切れません。 ただ、どちらのトレーナーさんも素晴らしい指導をされる方とのことですし、お互いの存在を知ったとしても、それぞれの仕事に一定のリスペクトを持たれるんじゃないでしょうか。 そもそも、今の3か所って役割が少し違いますよね。 3年来のパーソナルでは、長く身体を見てもらっている。 24時間ジムでは、自分でトレーニングする。 そして新しくお願いしたトレーナーさんからは、豊富なマシンの使い方や身体への効かせ方を学んでいる。 これは別に、どちらかのトレーナーさんでは足りないから、もう一人を探したという話でもないと思います。 マンションのワンルームでパーソナルをされているトレーナーさん自身も、設備面でできること・できないことは当然分かっていると思います。 フリーラックやベンチ、ダンベルでも十分トレーニングはできます。 一方で、マシンがたくさんある環境だからこそできることもあります。 「マシンなんて意味ないよ」 という話ではなく、 あるならあるで、上手く使えばいい。 ないならないなりに、できることをやる。 私はそれくらいの話だと思っています。 なので、質問者さんが別の環境でも学んで、それがさらにボディメイクにつながっているのであれば、むしろ良いことなんじゃないでしょうか。 「もっと自分のところだけに来てほしい」 と思うかどうかも人によるでしょうが、質問者さんのこれまでの経緯を聞けば、簡単に「じゃあ片方だけでいいですよね」と言えるような話でもないと思います。 3年間お世話になって、健康な身体に引き上げてもらったトレーナーさん。 新しく出会って、また違う設備や視点からトレーニングの面白さを教えてくれるトレーナーさん。 どちらとのトレーニングも大好きなら、それでいいんじゃないでしょうか。 お金と時間が許すのであれば、無理にクールに割り切る必要もないと思います。 ただ、一つだけ。 50代とのことですので、これからも長くトレーニングを楽しむために、疲労や回復だけは少し気にしてあげてください。 年齢に関係なく回復には個人差がありますが、トレーニングが楽しくなるほど「もっとやりたい」が先に走ることもあります。 二人のトレーナーさんとの関係を維持するために無理をするのではなく、その時々の身体に合った頻度で。 せっかくここまでトレーニングが生活の一部になったのですから、 これからも、素敵なトレーニングライフを送ってください。